Stärkung der Lebenskraft mit der 5 Elemente Ernährung

Unser Körper kann aus den richtigen täglichen Mahlzeiten Gesundheit, Vitalität, Energie, aber auch Genuß schöpfen.

Getreide-und Gemüsegerichte, Kraftsuppen und Heilkräuter sind in der Trad. Chines. Medizin Energiespender und Heilmittel.

Inhalte

Die Grundlagen der TCM wie Yin und Yang, die 5 Wandlungsphasen/Elemente, Qi, Thermik, Geschmack, Ungleichgewichte und wie komme ich in Balance sind Inhalte dieses Workshops.

Dauer/Termine

1 Tag, eventuell auch 1 Wochenende oder Freitag Nachmittag und Samstag

Kosten

nach Vereinbarung