5 Elemente Ernährung für 4 Menschentypen

Nach der TCM ( Trad. Chines. Medizin ) gibt es wesentliche Ursachen für körperliches und seelisches Ungleichgewicht. Grundsätzlich tendieren die Menschen entweder zu Hitze, Trockenheit, Feuchtigkeit/Übergewicht oder Kälte.

Durch bewusste Auswahl der Nahrungsmittel kann eine nachhaltige Besserung erreicht werden.

Inhalte

Grundlagen der TCM, Anwendung, Wirkungsweise verschiedener Nahrungsmittel, Kräuter und Tees bei Beschwerden wie Müdigkeit, Konzentrationsmangel, Verdauungsbeschwerden, kalten Füßen, Übergewicht, Heißhunger auf Süß,…

Dauer/Termine

1 Tag

Kosten

nach Vereinbarung